2007-05-30から1日間の記事一覧

ダイエット風呂

運動によるカロリー消費を入浴でごまかしてます。入浴中のカロリー消費はすごいらしい。ウォーキングよりも消費するのでは。風呂ん中じゃ本も読めるし無駄エナジーも消費できるし、散歩より断然いいじゃん。日焼けもしないですむし。ベッドの上の住人を返上…