夜寝ることが出来ません。どうしたらよいでしょう。朝6時くらいになるとやっと眠くなるのですが、このままではまともな社会生活を送ることができません。本当に悩んでます。誰か助けてください。 もともと夜行性というか、ちょっと油断するとすぐに昼夜逆転…

10月になったら私もはれてオバサンの身分になるのだが、それは別に三十路突入とか振る舞いがソレになるとかそういうことではなく、兄夫婦の所に子どもが生まれるという意味なので、避けようのないオバサンの身分である。つい2週間くらい前に岡山から兄夫婦が…